SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak podniesc

Czy chodziło Ci o: "jak podnieść"?

  • Kreatyna - skutki uboczne?Przeczytaj!Jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] przez moment pojawił się maleńki, trochę wymuszony grymas uśmiechu, potem chwila milczenia, zaczął mówić - Wydaje mi się, że prowadzili dobry i szczęśliwy dom, chociaż jako dziecko nie wspominam go najlepiej. Byłem jedynakiem, oni usilnie pragnęli mojego sukcesu, chcieli mieć grzecznego i potulnego synka. Kazali ślęczeć nad książkami, [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-20 14:13:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] niższej. METANABOL JEST I CHYBA DŁUGO JESZCZE BĘDZIE NAJPOPULARNIEJSZYM ANABOLIKIEM W NASZYM KRAJU. Budowa chemiczna: CH3OH Methandrostenelon Warto mieć na uwadze to, że jako doustny 17 alfa metylo-steryd jest w znacznym stopniu hepatotoksyczny szczególnie stosowany w większych dawkach niż to zostało podane wyżej (15mg na dobę) przez okres [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 22:13:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • mnie sie rzadko kiedy chce ( w ogole wszystko ) ... ale jak juz "wstane z wyra" czy to na wodkopoju czy na lowy , to bez pospiechu ... interesuje mnie tylko "solidny lup" innymi slowy wszystko co ma nogi jak ja rece albo moge podniesc jedna reka wlasnie , odpada ... skoro mam poniesc wysilek , to rekapensata ma byc zacna sprawnosc w tym wypadku [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-25 11:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mnie zdolowala teraz Twoja odpowiedz...ale dzieki za fachowe porady... co do ortezy?? to mam cos w tym stylu http://sklep.trimed.pl/images/scapulo.jpg staw lokciowy cwicze, jak ide spac to zdejmuje i pare razy staram sie zgiac lokciem, a propo barku to wiesz cos mi ostatnio strzelilo w ten glupi leb i tak probowalem podniesc reke... i podnosze, [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-11 12:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peter Molnar IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Da radę się zakwalifikować na tegoroczne Mr OLympia? Swoją drogą Molnar miał zawsze inny pomysł na swoje starty-była dobra nagroda to jechał podnieść prestiż imprezy,choć czasem ,jak to się mówi-trafiła kosa na kamień i przegrywał z faworytami organizatorów. Będzie w kategorii naszego IFBB Pro Huberta Kulczyńskiego-tak mnie się wydaje

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-15 17:55:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Nie będzie kolidowalo. Test może podnieść prl. Jak chcesz to mogę Ci przekazać oczywiście darmowy prezent od Mikołaja w postaci 1 tab cabaseru

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 12:17:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Nie będzie kolidowalo. Test może podnieść prl. Jak chcesz to mogę Ci przekazać oczywiście darmowy prezent od Mikołaja w postaci 1 tab cabaseru No właśnie tak myślałem żeby się może ktoś zlitował i posłał koledze tabsa caberu bo mnie z uk tabsa słać to trochę lipa %-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 21/12/2017 12:40:55

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 12:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] ale moze nie zakodowalem.....procesor juz nie ten ;) Co do wynikow to nie jest tak, ze mdleje na widok przekroczonych wartosci, a raczej chodzi o to, ze nie czuje jakies ogromnej roznicy przy np wybitej PRL, przed cyklem mialem ponad 500 przy normie do 324 i bzykalem raczej tak samo jak przy wartosci blisko dolnej normy. Zawsze mialem [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-26 11:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta keto- problemy w ułożeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] z tłuszczami wynika z dwóch rzeczy po pierwsze nie chce jeść rzeczy które mi poprostu nie smakują gdyż to co robię ma być zmiana i sposobem odżywiania a nie krótka dieta a jak bym właśnie dodawała więcej masła, oliwy itp to już było by mi to ciężej zjesc. Czasami podbijam właśnie orzechami/nasionami tylko wtedy pojawia się drugi problem z tym [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2020-12-16 12:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj.10 lat temu przeżyłem identyczną historię jak ty.siłowałem się na rękę i .. złamanie spiralne z przemieszczeniem - również lewa.i tu moje ostrzeżenie gdyż 3 miechy po operacji pojechałem na wycieczkę do paryża i spadając ze zjeżdżalni do wody na basenie ponownie kość pękła.była zespolona na 2 śruby.w szpitalu tam powiedzieli "że w polsce [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 00:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w efekcie 4 stopień zagrożenia w całej europie alert mniejszy lub większy ... a to tylko ( chociaż "tylko" to określenie nieadekwatne ze względu na ofiary ) 2 wybuchy a co jak w końcu dojdzie do jakiegoś ... nazwijmy to przesilenia ?! zobaczcie jak "mało" potrzeba ... groza ale spokojnie wszystko jest monitorowane na bieżąco !!! :-{ czas [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-22 15:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam komu się wyżalić, to napiszę to Wam. Od 14 miesięcy mam najgorszy okres w życiu. Wiele czynników złożyło się na to, że fizycznie i psychicznie jestem wyczerpany. Pracuję jako kierowca autobusu miejskiego, niszczy mnie to fizycznie. Staż treningowy mam 3 lata, ale żeby robić każdy kolejny trening wrzucam hardy, byle jakoś to wydzwigać. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 5430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-04 06:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam komu się wyżalić, to napiszę to Wam. Od 14 miesięcy mam najgorszy okres w życiu. Wiele czynników złożyło się na to, że fizycznie i psychicznie jestem wyczerpany. Pracuję jako kierowca autobusu miejskiego, niszczy mnie to fizycznie. Staż treningowy mam 3 lata, ale żeby robić każdy kolejny trening wrzucam hardy, byle jakoś to wydzwigać. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 5430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-05 22:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, noopept stosuje codziennie, jako element po prostu suplementacji "prozdrowotnej", jak i inne adaptogeny, ktore beda wspomagac jego dzialanie:) Natomiast zauwaz, ze obecnie sporo mocnych pre ma w skladzie dodatek noopeptu, co ma za zadanie podniesc wlasnie koncentracje podczas treningu. Kiedys takie dzialanie szerko wkorzystywano stosujac [...]

    Odpowiedzi: 5430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-16 10:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    witaj, nie ulega watpliwosci, ze ciezary sa tym elementem treningu ktory jest nierozlacznie polaczony z mozliwosciami przyrostow miesniowych, jednak jak sam zauwazyles sa rowniez sposoby na to, aby skutecznie podniesc intensywnosc treningu i moc progresowac dalej. sposobami na to sa: -drop serie -serie laczone/superserie -serie rest pause [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 263 Data: 2019-10-17 22:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] może zapodam jeszcze jedno 250 a jutro zobaczę. Przemo robisz manipulacje wodą, solą i potasem w ostatnim tygodniu? Pomógł byś mi troche z tym? Tzn chciałbym wiedzieć jak Ty to robisz mniej-więcej. Może byś napisał coś na pw jak znajdziesz chwile. Żadne ciężkie diury nie polecą. czemu nie robisz diurezy?, ja będę robił, zobacze jak to [...]

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 15:14:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Testosteron calkowity

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam , jedno badanie jeszcze o niczym nie świadczy . Pozatym warto zbadać pozostałe hormony takie jak np prolaktyna , estradiol które tutaj również będą istotne. Skutków obniżonego poziomu testosteronu jest sporo np problemy z erekcją.Wypadanie włosów i łysienie. Podatność na złamania, ponieważ testosteron pomaga wytwarzać tkankę kostną i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2020-09-10 15:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] clomidu o nastepne 10. Podczas brania undestoru czulem duze wahania nastroju i energi. Ten srodek tak dziala,raz sie przyswoi i wywala w kosmos a raz czujesz sie jak ospaly smutny dzieciak. Nadeszla "suplementacja" klomifenem . Przez pierwsze 2 dni jak by wysokie cisnienie ale samopoczucie bez rewelki. Nagle 3 dzien i czuc ze cos sie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 14:33:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    aktywne opuszczanie czyli według mnie opuszczanie powolne lub jak kto woli hamowane, a czy później starasz się podnieść i asekurant ci pomaga to już inna bajka Co do trzymania sztangi to raczej nie powinno się tego robic na zablokowanych łokciach. moge się mylic, nobody is perfect:)

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 19:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    seni mam pytanie. moglbys mi rozpisac jak przedlozyc ten plan o kolejne 4 tygodnie. gdyz efekty caly czas ida do + i bez sensu juz sprawdzac maxa jesli wszystko idzie do przodu i nie czuje zebym mial juz czegos nie podniesc. bylbym bardzo wdzieczny albo chociaz o te 3 tygodnie. dziekuje

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-31 23:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)